, , , , , ,

فضای شخصی

فضای شخصی - Lie To Me   فضای شخصی در زبان بدن

یکی از مهمترین ابزارها در علم ارتباط غیر کلامی بوده.در مورد نحوه محافظت حیوانات  از خانه های خود ،علت وجود قلمرو و نحوه بوجود آمدن آن توسط حیوانات حتی حشراتی مانند مورچه کتابهای فراوانی نوشته شده است و همین موضوع برای انسان نیز وجود دارد که هر شخص برای خود قلمرو و مرزوبومی از نظر فاصله و فضا اطراف مشخص می کند.انسان ها برای دفاع از قلمرو شخصی خود که آن را فضای شخصی نامیده هر کاری می کنند.درگیری های بعد از تصادف ، فریاد های عابران بر خودروهای پرسرعت و هر چیزی که به فضای شخصی او بدون هماهنگی و تمایل فرد وارد شود با واکنش او مواجه خواهد شد.

اما این فضای شخصی برای هر انسان متفاوت است و به موقعیت زمانی و مکانی، وضعیت شخص از نظر احساسی بستگی دارد.در یک جمله می توان گفت در زمینه های متفاوت مقدار فضای شخصی فرد ممکن است تغییر کند.همچنین مقدار فضای اشغالی بوسیله شخص به مکانی که او  بزرگ شده نیز داشته. گربه خیابانی شاید تا ۴ متر از اطراف خود را فضای شخصی خود تلقی کند ولی شیری که در جنگل های آفریقا بزرگ شده شاید تا ۱۰ کیلومتری اطراف خود را فضای شخصی خود تلقی کند از سوی دیگر شیری که در قفس بین ۴ شیر دیگر بزرگ شده شاید ۶ متر را به عنوان فضای شخصی خود تلقی کند که دقیقا نتیجه بزرگ شدن در مکان شلوغ را داشته.

همانند حیوانات انسان نیز یک استوانه نامرئی را به عنوان فضای شخصی خود در هر جایی با خود برده.در کشوری مثل چین به دلیل پر جمعیت بودن آن فضای شخصی افراد کم بوده اما در روستاهای کم جمعیت فضای شخصی افراد آنها بیشتر بوده.تحقیقات نشان داده زندانی ها فضای شخصی بیشتر را در زندان از آن خود می دانند و به همین علت بیشتر مواقع در هنگام مواجه با زندانی دیگر تهاجمی هستند.

در کشورهایی که اصلاحاً فرهنگ غربی در آنها حاکم است مانند : انگلستان ، آمریکای شمالی ، کانادا،فرانسه ، سنگاپور و امثال آن دارای فاصله های معینی می باشد ، در ایران نیز فاصله ها به همین شکل بوده ولی متاسفانه در بعضی اوقات مخصوصا هنگام نشستن آقایان به صورت باز در مکان های عمومی و یا وسایل نقلیه مشاهده شده که شخصی وارد فضای شخصی فرد دیگری می شود.شخص با فشار دادن پای خود به سمت مهاجم نشان می دهد که وارد فضای شخصی او شده است.

در زمان هایی شخص فضای اشغالی بیشتری را برای خود در نظر می گیرد. راننده ای که یک متر از عقب و جلو فاصله مجاز راننده های دیگر از خود می داند یا موتوری که ۴ تا ۶ متر را فضای شخصی خود می دانند به دلیل آسیب پذیر بودن.تحقیقات نشان داده افراد مضطرب فضای شخصی بیشتری می خواهند.

فضاهایی که در زیر بیان شده معمولا در انسان در سن ۱۲ سالگی به بالا فضای شخصی برای شخص معنا دار می شود.بچه مدرسه هایی که شاید اولین درگیری های خود را برای دشتن فضای شخصی تقسیم بندی نیمکت به دو قسمت به صورت نامرئی می باشد که شاید خیلی از شما خواننده ها نیز این مسئله را به یاد آورید.این فضاها به ۴ قسمت تقسیم می شود که عبارتند از :

فضای شخصی - Lie To Me

حریم صمیمی

بین ۱۵ تا ۴۵ سانتیمتر بوده.در بین تمامی فاصله ها، فاصله صمیمی مهمترین بوده و همین حریم است که شخص از آن با جان خود محافظت می کند.تنها کسانی که از نظر احساسی به ما خیلی نزدیک هستند می توانند به این منطقه وارد شوند که شامل همسر،فرزند،پدر و مادر،دوستان صمیمی،خانواده و حیوانات خانگی می شود.یک فاصله نزدیکتر وجود داشته که تا ۱۵ سانتیمتر بوده و تنها زمان ارتباط های جسمی ورود به این حریم امکان پذیر بوده.

حریم شخصی

بین ۴۶ سانتیمتر تا ۱٫۲۲ متر بوده. در زمان مهمانی های ،کارهای  اجتماعی،کلاب ها و مکان های عمومی مانند همایش های این فاصله بین افراد دیده می شود.

حریم اجتماعی

بین ۱٫۲۲ تا ۳٫۶ متر بوده.ما در این فاصله هنگام مواجه شدن با غریبه ایستاده.کارمند جدید یک شرکت در بیشتر برخورد های اولیه با همکاران خود را در این حریم نسبت به فرد قرار داده. می توان به فاصله بین خریدار و فروشند در یک مغازه اشاره کرد.

حریم عمومی

بیشتر از ۳٫۶ متر بوده. وقتی شخص به گروه بزرگی از افراد برخورد می کند ترجیح می دهد در این فاصله نسب به گروه خود را قرار دهد.

کاربرد حریم ها

معمولا به دو دلیل شخصی وارد حریم صمیمی (۱۵-۴۵ سانتیمتر ) شخص دیگری شده.دلیل اول ، شخص مهاجم از نزدیکان،فامیلی یا دوست صمیمی بوده.یا شخص وارد حریم صمیمی شده تا ارتباط جنسی برقرار کند. دومین دلیل ، شخص مهاجم یک دشمن فرض شده که ممکن است شروع به حمله فیزیکی کرده.اگرچه ما حملات انجام شده در حریم شخصی  و اجتماعی را تحمل کرده ولی حمله ای که مهاجم به حریم صمیمی کرده باعث تغییرات فیزیولوژیکی در بدن ما می شود.تپش سریعتر قلب، آدرنالین در گردش خون شما جاری شده و خون بیشتری به مغز برای تصمیم گیری سریع،پردازش سریعتر و عضلات برای آمادگی جسمانی پمپ می شود که دلیل آن امکان بوجود آمدن وضعیت درگیری یا فرار می باشد.این موضوع به این معنی است که اگر دست خود را دور گردن کسی گذاشته که تازه با او آشنا شده اید ممکن است او را ناراحت کرده و احساس منفی نسبت به شما کند، حتی با اینکه به شما لبخند می زند تا توهین به شما نکرده باشد (اصطلاحا به شما بَر نخورد).

زنها در هنگام صحبت با یکدیگر معمولا نزدیکتر به هم بوده و بیشتر همدیگر را نگاه و لمس می کنند همین موضوع برای دو مرد بلعکس بوده.اگر می خواهید مردم در هنگام برخورد با شما احساس راحتی کنند، نکته اصلی حفظ فاصله خود از دیگران است.هر چه روابط ما با شخص صمیمیتر باشد، او اجازه نزدیکتر شدن شما را به حریم های خود می دهد ( از اجتماعی به شخصی).کارمندی که به تازگی در اداره ای شروع به کار کرده ممکن است فکر کند که بقیه کارمندان نسبت به او سرد هستند ولی آنها تنها کارمند تازه را در حریم اجتماعی خود نگه داشته تا با او بیشتر آشنا شوند و هرچه این آشنایی بیشتر شود حریم کمتر می شود حتی در بعضی اوقات به حریم صمیمی نیز ختم می شود.

کی به کیه ؟فضای شخصی - Lie To Me

فاصله ای که بین باسن دو نفر وجود دارد می تواند سرنخ های با ارزشی در مورد روابط آنها با یکدیگر را دهد.عاشقان سرشانه های خود را در هنگام راه رفتن به یکدیگر می زنند و در حریم صمیمی یکدیگر حرکت می کنند.این متفاوت دریافت بوسی ازعمه جان یا نامزد بهترین دوست شما می باشد که همه آنها باسن خود را حداقل ۱۵ سانتیمتر از شما دور نگه داشته.

خانومی که در شرکت در مدت زمان ۲ ماه فاصله خود را به ۳۵ سانتیمتر با مردی رسانده به معنی نشان علاقه مندی بوده و مردی که همین کار را انجام داده در تلاش برای بردن او به بیرون بوده.مردی که سر و قسمت بالاتنه کمی به سمت جلو رفته و در حال حرف زدن با خانومی می باشد و مرد شاید با یک دست تلاش دارد تا از تصویر گرها برای جلوه دادن به صحبت های خود استفاده کند، احتمالا تلاش برای گرفتن شماره او بوده.

مهم است بدانیم چه کسی اول فاصله را کم کرده.در یک دعوای خیابانی شخص پرخاشگر به سمت شخص دیگر رفته حتی اگر بعدا برای او پشیمانی به ارمغان آورد.ورود یکباره شما به حریم شخصی فرد با ممکن است با عکس العمل وی به صورت کلامی با شما باشد.بعضی ها هم بیخیال رد شده زیرا در مکان های شلوغ همانند بازار کار کرده اند و به این مسائل عادت دارند.اما ورود شما به حریم صمیمی شخص نیز ممکن است با عکس العمل کلامی همراه بوده و نسبت به موقعیت و وضعیت به فیزیکی تبدیل شود.

بدون در نظر گرفتن جنسیت وقتی شخصی تلاش برای نزدیکتر کردن خود به شما دارد ، شما می توانید از موارد زیر در زبان بدن برای جواب استفاده کنید :فضای شخصی حریم شخصی - Lie To Me

  • سرجای خود ایستاده که به معنی رضایت بوده و شخص ممکن است خود به جلوتر (حریم صمیمی در زمانهای خاص) یا حداکثر همین حریم آورد.اگر شما علاقه برای نزدیکتر شدن دارید می توانید به اندازه شخص یا نصف آن برای حفظ احترام به او نزدیک شده.
  • خود را کمی به عقب کشیده.نسبت به سرعت و فاصله ای که شما ایجاد می کنید برداشت های متفاوتی انجام می شود.اگر خانومی با نگاه زیر چشمی و لبخند خود را با سرعت کم  به فاصله بسیار کم عقب کشید می توانیم بگوییم کمی لوس است.اما اگر تنها لبخند با فاصله و سرعت کم همراه بود احتمالا آگاهانه یا ناآگاهانه در مورد زبان بدن اطلاع داشته و سعی می کند بدون اینکه شما احساس ناراحتی کنید به شما فاصله کافی را نمایش دهد.

 

چرا بعضی ها به جاهای شلوغ علاقه ندارند

منظور از جاهای شلوغ مکان های عمومی مانند تاکسی ، اتوبوس ، مترو و مخصوصا در زمان های شلوغ بوده نه مهمانی هایی که پر از افراد با انرژی می باشند.این مکان ها باعث می شوند که افراد ناخواسته وارد حریم شخصی و در زمان های شلوغ حتی به حریم صمیمی نیز می تواند ادامه یابد.

در اینجا لیستی از قانون های نوشته نشده در هیجا که افراد فرهنگ های متفاوت در هنگام مواجه شدن با وضعیت شلوغ مانند مترو، اتوبوس،زیر گذر عابر، صف نون، و … رعایت می کنند.

  • تلاش برای نگاه نکردن افراد به اطراف که در بیشتر اوقات شخص به سقف یا زمین خیره می شود.افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند معمولا به پایین و افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند به بالا نگاه کرده.

در ایران وقتی شخصی وارد مطب دکتر،قطار مترو،اتوبوس، شده اشخاصی که در آنجا حضور داشته به او نگاه کرده و این نگاه هم باعث فشار روانی شده و هم باعث می شود که شخص احساس ناراحتی کند.اشخاص معمولا به زمین نگاه کرده و یا به بالا. بعضی اشخاص مثل بنده نیز با تلاش برای برقراری ارتباط چشمی با تمامی افراد در اتوبوس کرده.شما هم می توانید امتحان کنید ، شاید دفعات اول ترسی شما را فرا گیرد ولی وقتی عادت کنید می توانید با کنترل فشار خود به شخص فشار روانی شدیدی با نگاه ثابت وارد کنید.

مواردی در مکان های عمومی پر ازدحام قابل رویت می باشند :
فضای شخصی - Lie To Me

  • صحبتی با کسی نمی شود، حتی اشخاصی که شما می شناسید.البته در بعضی اوقات در اشخاصی برای تلاش از رهایی فشار روحی وارده با تیکه کلامی باعث لبخند افراد موجود در قطار یا وسیله نقلیه می شوند
  • تلاش در نمایان نکردن هیچگونه احساسات در صورت ( اصطلاحا Poker Face )
  • در مکان های خیلی شلوغ ، تکان خوردن مجاز نیست.
  • اگر روزنامه یا کتابی دارید وانمود می کند که در عمق کتاب بوده و هیچ توجه ای به اطراف ندارید   ( در ایران برعکس موضوع وجود داشته و درصد زیادی از اشخاص ارتباط چشمی خود را با وسیله الکترونیکی یا کتاب هنگام رسیدن به ایستگاه ها قطع کرده و به درب ورودی و افرادی که وارد و خارج می شوند نگاه می کنند)

این رفتار را پنهان نمایی گویند و در فرهنگ های مختلف رواج دارد.

فرهنگ کشور و شهر شلوغ و روستایان

شاید وقتی یک دو شخص از کشور های مختلف شروع به صحبت کنید.همانطور که اولی به سمت شخص دومی آمده ،دومی به سمت عقب رفته و این به دلیل تلاش از هر دو سمت برای مستقر کردن فاصله فرهنگی بین یکدیگر می باشند.زیرا اولی سعی می کند که کمتریم فاصله در حریم شخصی را داشته ولی دومی اینکار را به عنوان وارد شدن به حریم صمیمی دانسته و کمی فاصله گرفته.

فاصله ای که اشخاص بزرگ شده در تهران در هنگام دست دادن دارند بین ۴۶ تا ۵۲ بوده و در بین شهر هایی با جمعیت کمتر به ۱ متر رسیده.همین را در نشستن در اتوبوس ها و قطار های مترو نیز می توان مشاهده کرد. دست بر کمر گذاشتن باعث اشغال فضای بیشتری می شود که معمولا افراد در شهرهای شلوغ  و مکان های عمومی کتر استفاده می شود و بلعکس این موضوع نیز وجود داشته.

اشخاص معمولا وقتی وارد مکان عمومی می شوند صندلی انتخابی خود را به نحوی که بیشترین وسعت و مانند میانی ترین صندلی در بین دونفر یا گوشه را انتخاب کرده.که اینکار برای اختیار کردن فضای بیشتر و همچنین جلوگیری از ورود به حریم شخصی افراد دیگر انجام می شود.

ارتباط چشمی

فضای شخصی - Lie To Me

بسته به زمان و مکان ارتباط چشمی می تواند به شخص این احساس را دهد که شما در حال ورود به حریم صمیمی او می باشید.جوان ها به دنبال درگیری های فیزیکی به دلیل طولانی بودن ارتباط چشمی جوان دیگری با او را بوده.همین کار در مکان های عمومی می تواند باعث درگیری کلامی شخص با شما که نهایتا می تواند به فیزیکی انجامد.حالتی که صورت،لب ها ، ابروها داشته و نحوه نگاه تاثییراتی در هنگام برقرار کردن ارتباط چشمی می گذارد. برای مثال یک لبخند می تواند باعث شود خود شخص به شما برای ایجاد یک ارتباط کلامی نزدیک شود.برای اطلاعات بیشتر در مورد ارتباط چشمی اینجا را مطالعه کنید.

کلام آخر

فضای شخصی موضوعی می باشد که تمامی اندام های بدن در آن دخیل بوده. از نگاه کردن تا بازکردن پاها هنگام نشستن تا ورود به حریم شخصی فردی از قصد یا بدون چاره و تا دل خواهد می توان در این مورد سخن گفت.اما در یک کلام قرار گیری در حریم های درست و رعایت فضای شخصی هر فرد می تواد کمک بزرگی در بدست آوردن اعتماد دیگران نسبت به شما شود.آیا زمینه حکم می کند حالا وقت ورود به حریم صمیمی فرد است ؟ آیا نشانه های مثبتی نسبت به زمینه ( رستوران، کافی شاپ، کوه) از سمت شخص دریافت شده ؟

امتیاز دهید
, , ,

شانه بالا انداختن

شانه بالا انداختن در زبان بدن

یادگیری درباره شانه بالا انداختن به شما کمک می کند که متوجه احساسات واقعی شخص شوید.این نشانه در بیشتر اوقات قابل مشاهده بوده و در بعضی زمان ها شانه بالا انداختن در زبان بدن - lietomeممکن است در کسری از ثانیه رخ دهد.اگر کسی که شما با او صحبت می کنید این عمل را انجام داد،نشانه را نسبت به زمینه صحبت خود بررسی کنید.یک شانه بالا انداختن ساده می تواند نشانه ” من نمی دانم” باشد و یا بیانگر عدم قطعیت،ضعف و یا حتی نشانه فریب باشد.بالا بردن هر دو شانه باعث می شود که سر به داخل رفته و شخص را کوچکتر و مطیع جلوه دهد و در زمان عذر خواهی قابل استفاده است.

این نشانه در زمانی انجام می شود که شخص در حال صحبت است،یا سوالی از او پرسیده می شود.همانطور که در بالا ذکر شده زمینه در ترجمه می بایست در نظر گرفته شود.شانه بالا انداختن می تواند با نشانه های دیگری مانند رفتن سر رو به پایین،بالا انداختن ابروها،نمایش کف دست ها،بالا بردن چانه و نگاه به سمت خاصی همراه باشد.در هنگامی که شخص صادق می باشد معمولا هر دو سمت شانه با بالا رفته و در صورتی که در حال فریب کاری باشد ممکن است یک سمت یا هردو سمت شانه بالا انداخته شود همچنین ممکن است بعد از انجام این عمل با نشانه های شرم یا گناه یا پشیمانی ادامه یابد.

صداقت ، فریب یا نا مطلع ؟شانه بالا انداختن در زبان بدن - lietome

شانه بالا انداختن نشانه ای است که در بیشتر اوقات به صورت ناخودآگاه نمایان شده به همین علت کنترل و جعل آن مشکل است.خود نشانه به تنهایی در بیشتر اوقات در زمان نا مطلع بودن و یا سعی در مخفی کردن قسمتی از موضوع توصیف شده یا دروغگویی نمایان شده. در زیر چند حالت مختلف بررسی می شود.

از شخصی بعد همایش از می پرسند که همایش را چگونه ارزیابی می کنید شانه های خود را بالا انداخته و ممکن است چانه خود را منقبض و رو به بالا داده و به ما می گوید که من نظری ندارم.زبان بدن او نیز با حرف او سازگار بوده. عمل چانه بالا انداختن در اینجا می تواند نشانه بی اعتنایی شخص نسبت به موضوع باشد.شخص ممکن است با تن صدای پایین در مورد نظرش را در مورد همایش گفته اما زبان بدن او از قبل احساس واقعی او را بیان کرده.

شانه بالا انداختن در زبان بدن - lietome

حال اگر کاراگاه پلیس در حال بازجویی از مظنون می باشد و شخص به پلیس می گوید که من اطلاعی ندارم یا شروع تعریف رویداد کرده  و یک سمت شانه خود را بالا انداخته و ابروهای او نیز در کسری از ثانیه به بالا رفته نشانه فریب کاری و پنهان کاری می باشد.بررسی نشانهای بعدی پس از شانه بالا انداختن بسیار مهم بوده و به ما در یافتن معنی درست کمک می کند. شانه های او بیانگر این است که شخص کل حرف های خود یا قسمتی از آن را قبول نداشته و ابروهای او می تواند نمایانگر پنهان کاری ( مطلع بودن از موضوعی ولی دروغ گفتن و پنهان کردن آن) باشد.

 

 

شخصی که باعث تصادفی شده و سپس شروع به عذر خواهی همراه با بالا انداختن شانه های خود کرده و کف دستهای او شانه بالا انداختن در زبان بدن - lietomeنمایان می شود بیانگر این است که او واقعاً از این حادثه پشیمان بوده است.شانه های او بیانگر پشیمانی و کف دست های او بیانگر صداقت او می باشد.

سرعت انجام این عمل نیز می تواند بیانگر اشتیاق شخص و اهمیت موضوع برای او بوده.بیشتر ما وقتی نسبت به موضوعی بی اعتنا هستیم و سوالی در آن مورد از ما پرسیده می شود با سرعت پایین چانه خود را بالا انداخته و سر خود را به آرامی به سمت شخص برده سپس یک سمت شانه خود ( معمولا سمتی که شخص در آن سمت قرار دارد) را بالا انداخته و با نمایش کف دستی که شانه آن را بالا انداخته با زبان بی زبانی به شخص می گوییم : من جواب را نمی دانم و این مسئله برای من اهمیت ندارد.ولی در صورتی که این عمل با سرعت انجام شود می تواند بیانگر وجود چیزی در آن موضوع باشد که ما نمی خواهیم شخص دیگر از آن مطلع شود و به همین علت با سرعت و شاید هم کمی عصبانیت به شخص جواب می دهیم سپس در تلاش برای تعویض موضوع می شویم.

در آخر باید گفت عمل شانه بالا انداختن ، نشانه خوبی نبوده و بهتر است از زبان بدن خود آن  را حذف کنید اما از آنجایی که این عمل در بیشتر اوقات ناخودآگاه بوده کنترل آن سخت است.این نشانه را نباید با زمانی که شخص در حال کشیدن عضلات خود یا عقب بردن شانه های خود برای نمایش بزرگتر جلوه دادن سینه ها ( زنان و بدن سازان) اشتباه گرفته شود.  این نشانه در زمان عذر خواهی، گفتن موضوعی همراه با فریب و دروغ،مطلع نبودن از جواب سوال، بی اعتنا بودن و در بعضی اوقات راست گویی نمایان می شود.زمینه و نشانه های بعدی  از عوامل بسیار مهمی بوده که باید در ترجمه زبان بدن مورد توجه قرار بگیرد.

امتیاز دهید
, , ,

مالیدن کف دست ها

مالیدن کف دست ها

مالیدن کف دست ها در زبان بدن انواع مختلفی داشته.وقتی که شخصی چیزی را برای مخاطب خود در نظر گرفته و یا در مورد رویدادی که قرار است رخ دهد می تواند کف دست ها را به نشانه ی خوب یا بد به هم مالیده.مالیدن کف دست ها به صورت موازی حالتی است که ذهنیت شخص نسبت به موضوع خوب و بوده. برای مثال دوستی که دست خود را به هم

مالیدن کف دست ها به یکدیگر زبان بدن

ذهنیت مثبت

مالیده و به دوستان خود می گوید : این سفر خوبی میشه ، یا بازاریابی که با هیجان وارد اتاق می شود و دست های خود را به هم مالیده و می گوید : الان یک سفارش بزرگ گرفتیم ، یا گارسونی که کف دستهای خود را به هم مالیده و می گوید : چیز دیگری نیاز ندارید، و امثال این موارد همه کف دستهای خود را به صورت موازی به هم مالیده که نشان انتظار مثبت از آن رویداد است.

مالیدن دست به نوعی که انگشتان یک دست به صورت کج نه موازی و همراه با زاویه بر روی دست دیگر مالیده شود نشانگر ذهنیت منفی در مورد رویداد یا مخاطب خود است.کارمندی که در حال کشیدن نقشه ای شوم برای همکار خود می باشد می تواند از این نشانه استفاده کند.این نوع مالیدن کف دست ها در بیشتر اوقات نشان از ذهنیت بد شخص نسبت به مخاطب و یا رویدادی است.

سرعت مالیدن کف دست ها به یکدیگر نیز می تواند بر ذهنیت مخاطب تاثیر گذاشته و همچنین ذهنیت شخص را نیز نشان دهد.معمولا سرعت دست ها هنگام مالیدن دست ها به صورت موازی زیاد بوده و علت آن را هم می توان به تمایل شخص برای نشان دادن مورد یا رویارویی با رویداد باشد ولی در حالت کج سرعت کاسته شده.

مالیدن کف دست ها به یکدیگر زبان بدن

ذهنیت منفی

تعداد دفعات نیز می تواند بیانگر تفکر شخص بر روی موضوع باشد.برای مثال اگر شخصی وارد آژانس مسکن شده و متصدی آژانس دست های خود را با سرعت به طور موازی دو بار به یکدیگر مالیده و سپس به مخاطب می گوید خانه ای در نظر دارم که مورد پسند شما خواهد بود نشانگر این است که ذهنیت شخص خوب بوده و انتظار دارد که مشتری خانه را پسندیده و خریداری می کند.همین عمر می تواند برای خریدار نیز رخ دهد به نحوی که بعد از معرفی خانه خریدار دست های خود را با سرعت به هم مالیده و می گوید : بریم خانه را ببینیم ، به این معنی است که مشتری ذهنیت مثبی از پیشنهاد شما داشته و انتظار دارد که خانه مورد پسند او واقع شود.حال فکر کنید متصدی کف دست های خود را به آرامی مالیده و به شما می گوید این خانه مورد پسند شما خواهد بود شما او را آدمی زیرک یا متقلب فرض می کردید.چشمان نیز در بعضی اوقات کمک می کند که متوجه ذهنیت شخص شویم برای مثال شخصی که در حال نگاه از گوشه چشم خود می باشد و به آرامی دست های خود را مالیده نشان دهنده تفکر منفی در مورد موضوع بوده.

 

زمینه نیز می بایست همیشه در یاد ما باشد زیرا مردی که در هوا سرد دست های خود را به هم مالیده و پاهای خود را جمع کرده و در حال مکالمه با شما می باشد ذهنیت مثبت یا منفی در مورد موضوع نداشته و تنها هوا سرد باعث انجام این حرکت شده.

امتیاز دهید
, , , , ,

دست دادن

   دست دادن در زبان بدن

دست دادن از زمان های بسیار قدیم ( به گفته های بعضی روم باستان )که در بیشتر کشورها با دست راست انجام می شود یک عمل به نشانه صلح ، دوستی ، موافقت یا احترام می باشد. برای مثال وقتی شما بعد از معامله عمل دست دادن را انجام می دهید لبخندی که بر روی لبهای شما می باشد معنی موافقت را داده البته وقتی تیم شما بازی را باخته برای احترام در آخر بازی با تیم حریف دست داده همراه لبخند نباشد.

نحوه دست دادن با مخاطب خود بسیار مهم بوده ، اگر برای اولین بار باشد می تواند ذهنیت او را نسبت به شما عوض کرده البته در نظر داشته باشید که با دست دادن شما نیز کمی از شخصیت مخاطب خود را شناخته به همین علت است که نوع و نحوه دست دادن ، مقدار زمانی که این عمل در حال انجام است ، مقدار فشار دست، تعداد دفعات حرکات دستان به بالا و پایین ، حالت کف دست ( خشک ، خیس ) ، نحوه قرار گیری انگشتان در دست مخاطب ، وضعیت بدن ، وضعیت کف دست ( رو به بالا یا پایین ) ، حرکت های تهاجمی یا دفاعی هنگام دست دادن و موارد دیگر در دست دادن و شکل گیری ذهنیت تاثیر مهمی دارد.

در ابتدا به چند حالت اشاره می کنیم :

دست دادن حالت مطیع و فروتن

این حالت برای شخصی که کف دست او به سمت بالا است می باشد. این کار باعث می شود که شخص برگ برنده را به مخاطب خود داده و باعث شود که شخص حالت دست تسلط را داشته باشد.البته در بعضی وضعیت ها بوده که شما جز حالت مطیع دست دادن راه دیگری نداشته.بعضی دیگر از مواقع است که شما می توانید با انجام یک سری از کارها حالت تسلط مخاطب خود را مهار کنید.حالت دست دادن مطیع در زبان بدن_submissive handshake

افرادی که با کف دست رو به بالا دست می دهند ممکن است دارای خصوصیاتی از جمله اعتماد به نفس پایین ، مطیع بودن دارند. خانوم ها نیز در دست دادن با جنس مخالف خود نیز از این نوع دست دادن استفاده کرده که مطیع و فروتن خود نشان داده و در مقابل انتظار تسلط و چیرگی او را داشته که معمولا در ارتباطات اولیه ممکن است برقرار شود.در بعضی اوقات نیر بعضی دوستان این حالت را انتخاب کرده که نشانه صمیمیت را داشته و ممکن است بعد از قرار گیری دست مخاطب دست خود را به عنوان صمیمیت بر روی دست او گذاشته.

ذهنیتی که شخص مخاطب از حالت دست دادن مطیع شخص دیگر در ذهن خود ساخته معمولاً او را فردی مطیع ، خجالتی، ترسو، ساده ، مهربان ، دوست داشتنی ، قابل اطمینان دانسته.البته در بعضی مواقع نیز شخص از روی قصد حالت مطیع دست دادن را انتخاب می کند به عبارتی او می خواهد که شما فکر کنید که همه چیز یا خود شخص تحت کنترل و تسلط شما بوده که این کار معمولاً از اشخاصی که قصد سوءاستفاده را از مخاطب خود داشته اند انجام می شود.

دست دادن حالت تسلط داشتن

حالت دست دادن مسلط در زبان بدن_Dominate handshake

حالت تسط داشتن زمانی است که کف دستان رو به پایین می باشد.این نوع دست دادن باعث می شود که شخص به نوعی برگ برنده را دست خود داشته باشد به نوعی که شخص کنترل امور را بدست خود گرفته و شخص دیگر احساس احاطه شدن و نوعی حالت تحت کنترل بودن را حس کند.این دست دادن از زمان نازی ها به عنوان احترام پدیدار شده و تهاجمی ترین نوع دست دادن می باشد زیرا به مخاطب خود هیچگونه اجازه ای برای بوجود آوردن یک برابر نمی دهد.

افرادی که دست دادن را با این حالت انجام می دهند دارای خصوصیاتی از جلمه اعتماد به نفس بالا،علاقه به تسلط ، تلاش برای نشان دادن قدرت می باشند.بعضی سیاستمداران بزرگ برای اینکه خود را بزگتر و قدرتمند تر جلوه دهند از این نوع دست دادن در هنگام گرفتن عکس استفاده کرد به نحوی که در سمت راست شخص ایستاده ( سمت چپ در عکس ) که این کار باعث می شود برای دست دادن شما نیاز به کشیدن دست راست خود به سمت چپ کرده که این کار معمولاً با کف دست رو به پایین انجام شده و شخص کنار او که سمت چپ ایستاده مجبور به انتخاب حالت مطیع و حتی در بعضی مواقع خلاء صلاح شدن او در مقابل حرکت تهاجمی دست دادن مخاطب می شود.

برای مقابله با این حالت از دست دادن می توانید از روش هایی استفاده کنید که ما به دو روش اشاره خواهیم کرد :

روش بغل کردن دست

در این حالت بعد از اینکه شخص دست خود را بروی دست شما گذاشت شما دست چپ خود را بر روی دست او گذاشته که این کار همانند آن است که شما دستان او را بغل کرده باشید.باید اشاره شود دربعضی اوقات بعد شخص دست خود را بر روی دست شما گذاشته که این می تواند باعث مهار کردن حرکت شما شود زیرا معمولاً تا بالاترین دست برداشته نشود عمل دست دادن خاتمه نخواهد یافت.حتی ممکن است با تکان دادن دستها به بالا و پایین برای یک یا دو بار شود.

حالت بغل کردن دست در زبان بدن

اگر شخصی که در حال مهار دست دادن حالت تسلطی شخصی است با این حرکت روبرو شود ذهنیت در بییشتر اوقات به سمت منفی رفته و پیام کاملا واضحی را از سمت شخصی که دست دادن تسلطی را دریافت می کند ، همه چیز از جمله تو تحت کنترل من هستید.البته شرایط هایی در مورد دوستان و موقعیت های دیگر موجود داشته و فقط به همین ذهنیت و حالت ختم نمی شود

 

ذهنیتی که شخص با حالت فروتنی در حال دست دادن می باشد از شخص دیگر بعد از اولین ملاقات برای خود ساخته معمولاً او را شخصی خودخواه ،خودبین، علاقه به تسلط دانسته ، قدرتمند، دارای نفوذ بالا، احتماعی دانسته و البته نسبت به نوع ملاقات و روابط اشخاص با یکدیگر متفاوت بوده.

تکنیک یک قدم به راست

تکنیک برابری در دست دادن

مرحله ۱

در صورتی که شما با دست دادن متوجه حالت تسطی شخص دیگر مواجه شده اید که معمولا مردها هستند کار سختی نیست حالت دست او را عوض کنید اما شخص در بیشتر اوقات متوجه این کار می شود.

برای انجام این کار وقتی به دست شخص می رسید ابتدا یک قدم با پای چپ خود به جلو برداشته.این کار نیاز به تمرین است زیرا ۹۰ درصد افراد اول را با پای راست خود برداشته مخصوصا کسانی دست راستی می باشند.مرحله بعد این است که شما با پای راست یک قدم به جلو رفته و وارد محوطه شخصی او می شوید.

در نهایت پای چپ خود را کنار پای راست آورده تا به طور کامل حالت تسلط او را مهار کنید.این تکنیک به شما اجازه می دهد که حالت دست دادن را از تسلط به برابری و در بعضی اوقات حتی به حالت فروتنی تبدیل کنید.همانند این می ماند که شما به حالت یک تفگندار تکساس به سمت او آمده اید و بوسیله ورود به حریم شخصی او شما قابلیت مسلط شدن بر دارا خواهید شد.

دست دادن برابری

مرحله ۲

سعی کنید حالت ورود و دست دادن خود را بررسی کنید و متوجه شوید که با پای چپ یا راست برای قدم برداشتن و دراز کردن دست خود و دست دادن با شخص استفاده می کنید.بیشتر افراد پای راستی بوده به همین علت در برابر یک حالت دست مسلط از برتری کمتری برخوردار بوده و فضای کافی برای از بین بردن این حالت در شخص مقابل را نداشته. تمرین کنید که در زمان دست دادن با پای چپ خود به جلو روید و این به شما امکان می دهد که بتوانید با حالت تسلط راحتر برخورد و کنترل کنید.

در حالت آخر نیز اگر شخص همیشه از نوع دست حالت تسلط آمیز استفاده می کند بعد نمایان شدن دست او به حالت تهدید آمیز بالای دست او را گفته ( مچ دست) و دست را تکان دهید . این کار به عنوان آخرین راه می باشد و مطمئنن شخص را حیرت آور ، متعجب و در بعضی اوقات عصبی می کند. این کار نیز برای خانوم ها کمی راحتر بوده.

دست دادن حالت برابری

حالت برابری در دست دادن

این حالت بیانگر مساوات و برابری بوده و معمولا در افرادی که دارای قدرت یکسان هستند ، دوستان نزدیک ، خانواده ، آشنایان از این نوع دست دادن استفاده می شود.بعضی مواقع وقتی دو شخص قدرتمند با هم دست می دهند هرکدام سعی دارد تا دست دیگری را در حالت مطیع قرار دهد در نتیجه حالت کف دست هر دو شخص به صورت عمودی  شده که این حس برابری و احترام متقابل را ایجاد کرده زیرا هیچکدام از آنها آماده واگذاری به دیگری را نداشته.

نحوه ایجاد یک حالت توافقی در دست دادن

دو نکته اصلی در برقراری توافق در دست دادن وجود دارد.ابتدا باید مطمئن شوید که هیچکدام از طرفین حالت دست مسلط یا مطیع نداشته.دوم اینکه مقدار فشاری که به دست شخص وارد می شود می بایست به همان اندازه ای فشار دست شخص باشد به معنی اینکه اگر فشار دست شما از ۱ تا ۱۰ مقدار ۷ باشد  شخص دیگر مقدار ۵ باشد شما می بایست ۲۰% از فشار دست خود کم کنید و برعکس اگر دست شما فشار کمتری را وارد می کند می بایست به آن اضافه کنید و اگر شما در حال دست دادن با یک گروه ۱۰ نفره دارید احتمالا می بایست چندین تنظیم در زاویه و فشار دست دادن خود کنید تا بتوانید حالت برابری و توافق را با دست دادن با هر شخص بر قرار  کنید.

سعی کنید در فاصله ی مساوی با تمام اشخاص باشید همچنین در نظر داشته باشید اعمال قدرت توسط مرد ها تا دوبرابر بیشتر از خانوم ها بوده و به یاد داشته باشید که عمل دست دادن حرکتی است برای سلام کردن ، خداحافظی ، قرارداد بستن و همیشه می بایست گرم ، دوستانه و مثبت باشد.

 

امتیاز دهید
, , , ,

دست به چانه

دست به چانه در زبان بدندست به چانه در زبان بدن_chin stroke in body language

نشانه های دست به چانه به گونه های مختلفی می باشد که هر کدام بیناگر یک نوع تفکر است.این نشانه ها معمولاً در زمان فکر کردن نمایش داده می شود و کمتر دیده شده که شخص همراه با صحبت این نشانه ها را از خود نشان دهد. البته ممکن است شخص بعد از تصمیم گیری زبان بدن او تغییر پیدا نکند و شروع به صحبت کند.

وقتی که انگشت اشاره شخص به صورت عمودی به سمت بالا می باشد و انگشت شصت زیر چانه می باشد در این صورت شخص شنونده تفکرات منفی یا انتقادی از شخص گوینده یا موضوع دارد.ممکن است شخص شروع به مالش چشم و یا صورت با انگشت اشاره کند که در این صورت افکار منفی هنوز در ذهن شخص می باشد و یا در حال بیشتر شدن می باشد.

در یک همایش بعد از اتمام صحبت سخنرانان و درخواست تصمیم گیری از سمت سخنران ، شنودگانی که شروع به تصمیم گیری می کنند یکی از دستان خود را به سمت چانه آورده و شروع به نوازش (مالش) چانه می کنند.در بین شنوندگان ممکن است کسانی باشند که سخنان را قبول نداشته باشند و زبان بدن انتقادی نشان دهند که ما در این مطلب با آنها کاری نداریم.

شروع کردن نوازش چانه به معنی شروع تصمیم گیری می باشد.در بعضی اوقات مشاهده شده انگشت شصت زیر چانه و انگشت اشاره را بالای چانه قرار داده ، در بعضی دیگر از مواقع انگشت اشاره و انگشت وسط در یک سمت و انگشت شصت نیز در یک سمت دیگر از چانه قرار می گیرد.در خرید و فروش بهتر است بعد از اینکه نشانه دست به چانه مشاهده شد چند لحظه ای سکوت کرده تا شخص بتواند تصمیم گیری خود را بدون هیچ گونه مزاحمتی انجام دهد.

chin stroke in body language_دست به چانه در زبان بدن

در بعضی اوقات این نشانه بیشتر شبیه به نگه داشتن جانه بوسیله دست می باشد ، وقتی رخ می دهد که شخص در حال سر تکان دادن به معنی بله می باشد اما دست بر روی چانه سعی بر ثابت نگه داشتن سر می باشد که این نشانه مطمئن نبودن و یا قبول نداشتن سخنان مخاطب خود می باشد.

نشانه در عمل : بعد از اتمام تعاریف فروشنده از کالا ، خریدار شروع به نوازش چانه خود کرده ، فروشنده با مشاهده زبان بدن شخص متوجه می شود که او در حال تصمیم گیری است .

امتیاز دهید
, , ,

دست به سینه

زبان بدن دست به سینه

نشانه دست به سینه می تواند به علت های متفاوتی نمایان شود. این نشانه می تواند در مواقعی که شخص می خواهد فضای شخصی ( اطراف) خود را بیشتر کند و خواستار فضای بیشتری است. همچنین می تواند نشان دهنده تحت تاثیر قرار نگرفتن شخص و یا قبول نداشتن عقیده و نظر مخاطب خود و یا راحت نبودن شخص به علت وجود اشخاص دیگر ( مانند کارفرما ، خویشاوند) باشد. arms_crossed_دست به سینه در زبان بدن

زمانی که شما در محلی دست به سینه می شوید، ممکن است احساس راحتی کنید اما دلیل دیگری وجود داشته که شما دست به سینه شده اید.این حرکت  در بیشتر اوقات یک حرکت دفاعی بوده.این نشانه از زمان خردسالی مورد استفاده قرار گرفته همانند بچه ای  که لج کرده و دست به سینه شده است. این حرکت درمحل کار به طور متعدد انجام می شود که ممکن است به دلایل متفاوت از جمله احساس راحتی بر روی صندلی دانست.اما در نظر داشته باشید در بیشتر اوقات این حرکت دفاعی بوده و زمانهایی تهاجمی.
حالت دست به سینه را می توان در بحث هایی که باعث برانگیخته و عصبی شدن شخص می شود نیز مشاهده کرد که شخص با این نشانه به مخاطب خود می گوید که نظر او ثابت مانده و تغییر نکرده.این نشانه در زبان بدن  می تواند همراه با سر رو به پایین و یا به طرفین و یا رو به بالا نیز باشد.

زبان بدن دست به سینه نیز می تواند به معنی سرد بودن شخص و خواستار رفتن به جای گرمتر باشد که معمولاً دستها به زیر بغل رفته  با نشانه دندانها روی هم و چسباندن پاها به هم و در موارد شدید با لرزش چانه همراه می باشد

نشانه در عمل : در صورتی که والدین کودک را دعوا کنند و یا کودک از والدین خود ناراضی باشد با قرار دادن جسمی مانند کیف بین خود و والدین یک مانع ایجاد می کنند اما این کار در بزرگسالان کمی پیشرفته تر و با استفاده از دستان خود بوده. bodylanguage arms_crossed_دست به سینه در زبان بدن

این نشانه همانطور که یک حالت دفاعی می باشد می تواند حالت هجومی نیز باشد. خیلی کم پیش کی آید که ما در خانه خود به این شکل نشسته باشیم مگر اینکه چیزی و یا کسی باعث آزار ما شود.توجه داشته باشید در این نوع دست به سینه شصت ها به سمت بالا نخواهند بود امکان اینکه دست به حالت مشت باشد نیز وجود دارد.به دلیل استفاده بالا از این نشانه زمینه می بایست مشخص باشد تا با دست به سینه برای زمانی که شخص احساس سرما می کند اشتباه گرفته نشود.

 

 

امتیاز دهید
, , , ,

دست جلوی دهان

دست جلوی دهان در زبان بدن

دست جلوی دهان ( Mouth Guard ) این نشانه در بچه ها به وضوح تر دیده می شود و معمولاً وقتی کسی چیزی را نمی گوید (از روی اجبار یا برای مخفی نگه داشتن) این حرکت را انجام می دهد. کودکان نیز وقتی نمی خواهند چیزی بگویند دستان خود را جلوی دهان قرار می دهند .در بعضی اوقات نیز انگشت شست بر روی گونه فشار می آورد. ممکن است به جای دست از مشت و یا انگشت ( در بزرگسالان) استفاده شود که به معنی دروغ و یا نگفتن آن حرف می باشد.

دست جلوی دهان در زبان بدن_mouth block gesture bodylanguage

خیلی از آدم ها سعی می کنند که این حرکت را با یک سرفه جعلی مخفی سازنند.اگر کسی که در حال صحبت است این نشانه را انجام دهد به معنی دروغ بودن آن حرف است و اگر شخصی که در حال شنیدن حرف های شما باشد این حرکت را انجام دهد فکر می کند که شما در حال دروغ گفتن یا از گفتن نظر خود ( به دلیل منفی بودن آن نسبت به شما ) خودداری خواهد کرد.

نشانه در عمل : کارفرما بعد از اینکه به کارمندان خود گفت که این ماه شرکت ضرر کرده و کمی دیرتر حقوقها پرداخت می شود دست خود را جلوی دهان قرار داد و یکبار سرفه کرد.

شخصی که را حال قرار با یک دختر زیبا بود ، انگشتان خود را بر جلوی دهان خود قرار داد و از بودن در کنار یک دختر زیبا احساس کمرویی می کرد.

شخصی که در حال گفتن یک راز به دوست خود بود آرنج یکی از دستان را روی میز قرار می دهد و همینطور که در حال صحبت بوده شروع به حرکت انگشتان خود بر روی لبهای خود بوده.

این نشانه به تنهایی قابل تشخیص می باشد ودر بیشتر نیازی به نشانه های دیگر می باشد. همچنین این نشانه در زبان بدن به هیچ عنوان نشانه خوبی نمی باشد و نشانه بی اعتمادی ، دروغ گویی ، ناراحتی ، کمرویی می باشد و برای مخاطب نشانه جالبی نیست.

 

امتیاز دهید
, ,

لمس بینی

لمس بینی در زبان بدن

در اصل نشانه لمس بینی، حرکت مصنوعی و پنهانی دست جلوی دهان است که معمولاً بوسیله بزرگسالان انجام می شود.ممکن است شامل چندین مالش آرام در زیر بینی و یا یک مالش سریع نا محسوس باشد.لمس بینی همانند دست جلوی دهان می تواند بوسیله شخصی که در حال صحبت است برای پنهان کردن دروغ و فریب یا بوسیله شنونده به معنی قبول نداشتن حرفهای مخاطب انجام شود.لمس بینی در زبان بدن_Nose touch in body language

در هنگام دروغ گفتن رگهای خونی  در بینی ممکن است بزرگ شوند که این باعث قرمزتر نشان دادن بینی می شود. همچنین در بعضی حالات هیستامین در سلول های بینی ترشح می شود که باعث خارش و لمس بینی می شود.

این لمس می توانند به گونه های مختلفی مانند :

لمس یک سمت بینی از بالا به پایین که انجام این کار معمولاً یک یا دوبار انجام می شود و هرچند باری که بیشتر تکرار شود نشان دهنده بزرگی دروغ و یا بزرگی افکار منفی در شخص شنونده است.

ممکن است روی انگشت اشاره ضربه ای به پایین بینی وارد کند.

انگشت ممکن است روی بینی را به صورت آرام اما به نشانه خارش لمس کند.

بیشتر این لمس ها معمولاً بوسیله انگشت اشاره انجام می شود اما از انگشتان دیگری نیز استفاده می شود.لمس بینی در زبان بدن_Nose touching in bodylanguage

نشانه در عمل : کارمندی که در حال توضیح دادن علت غیبت غیر موجه خود به کارفرما بود در حین توضیح انگشت اشاره دست راست او سمت چپ بینی دوبار از بالا به پایین  را می خاراند و انگشت شصت او بر روی نوک بینی بوده. معنی آن برای کارفرما کاملاً مشخص بود که کارمند در حال دروغ گفتن است.

امتیاز دهید
, , ,

ضربه به پیشانی

ضربه به پیشانی در زبان بدن

ضربه زدن به پیشانی با کف دست در زبان بدن بیشتر اوقات نشانه فراموشی است.اگر شخص ضربه به پیشانی خود بزند او از اینکه شما یاداور کاری که باید انجام می داده و فراموش کرده ناراحت است اما نترسیده است، در صورتی که به پشت گردن خود ضربه بزند که به صورت غیر کلامی به شما می گوید که رنج آور هستید و او حوصله انجام کاری که شما از او خواسته اید را ندارد همچنین می تواند نشانه ترس از انجام ندادن آن کار باشد.
وقتی شخص به پیشانی خود ضربه می زند می توان گفت که در حال مجازات خود به علت فراموش کردن مسئله ای یا به خاطر نیا وردن جوابی در زمان کم است. ضربه به پیشانی می تواند با نشانه های دیگری مانند بالا بردن ابروها ، نشانه تعجب ، گشاد شدن چشم ، بسته شدن چشم و ابروها به داخل (حالت اخم) همراه باشد.
در بعضی اوقات شخص پشت گردن خود را بعد از جواب به یک سوالی مالش می دهد که این نشانه فریب و یا دروغ می باشد. این نشانه نیز می تواند همراه با بالا رفتن ابرو ، در بعضی اوقات حالت ترس از آشکار شدن دروغ نیز همراه باشد.
نشانه در عمل : هم کلاسی که کتاب دوست خود را برای نوشتن سوالات به خانه برده بود و قرار بود روز بعد آن را برگرداند ، وقتی دوست او پرسید : آیا کتاب را آورده ای ؟ او به پیشانی خود ضربه زده و به دوست خود می گوید : متاسفانه فراموش کردم.با زدن ضربه به پیشانی او خود را بخاطر فراموش کردن مجازات کرد.

امتیاز دهید
, , ,

شرمساری

شرمساری در زبان بدن

شرم یا شرمساری (shame) در زبان بدن دارای نشانه های مختلفی می باشد؛ این نشانه در زمانی رخ می دهد که شخص احساس نا امنیتی ، ناراحتی ، احساس ضعیف بودن ، ترس کند و یا وقتی که شخص متوجه اشتباهات خود شده باشد و یا کسی از کارهای بد آنها خبردار شود.

 

شرمساری در زبان بدن_Shame in bodylanguage

نشانه های شرمساری در زبان بدن :

سر و نگاه رو به پایین می ورد

دست بر روی  پیشانی آمده و شروع به مالش پیشانی می کند

سرشانه های بالا آمده و سر به داخل سرشانه ها رفته

لب به یک سمت کشیده شده و حفره ای بوجود می آید

قسمت داخلی ابرو به سمت بالا رفته

دهان حالت اندوه به خود می گیرد

لب پایین رو به بالا رفته و چانه منقبض می شود

نشانه در عمل :بعد از متوجه شدن والدین از اینکه فرزندشان در حال استعمال سیگار می باشد و با شروع صحبت والدین پسر به سمت پایین نگاه کرده و دست خود را بر روی پیشانی به نحوی که جلوی چشم های او را بگیرد آورده که این نشانه شرمساری می باشد و پسر از شرم صورت خود را پوشانده تا به آنها نگاه نکند.شرم در زبان بدن_shame in bodylanguageاحساس شرمساری_shame emotionشرمساری در زبان بدن_ Shame in bodylanguage

 

امتیاز دهید